Ik wil rust  -  Harriet Griffey

alles om tot jezelf te komen

KORTE INHOUD

Rust. Iedereen heeft er behoefte aan. Omdat iedereen het tegenwoordig druk heeft, is er feitelijk nergens meer tijd voor. Maar daardoor groeit juist de behoefte aan rust en 'stilte in het hoofd'. Door meer ontspanning, eenvoudige meditatie, gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging is die rust te verkrijgen. Met Ik wil rust krijgt de lezer aanwijzingen om ruimte te maken voor zichzelf en om pauzes te creëren in de hectiek van alledag.

2015 zie alle details...

Details

2015 Uitgever: Gottmer Vertaler: Jaap Verschoor; Katrien Peper 144 paginas Grootte:  162x126x19 ISBN-10: 9401302383 ISBN-13: 9789401302388