'T zijn de Hrmonen ! - Martine Prenen

Hoe hormonen het leven van iedereen bepalen en wat we eraan kunnen doen

KORTE INHOUD

Onze hormonen werken op een ingenieuze manier met elkaar samen. Wat ook wil zeggen dat als er ééntje uit balans is, er altijd meerdere uit balans zijn. Ze kunnen je dus van een echte filmster in een hoopje ellende veranderen…
In dit boek neemt Martine Prenen onze hormonen op sleeptouw en legt op een heldere manier uit wat hormonen zijn, wat de oorzaken zijn van een hormonale disbalans, welke klachten daarbij horen en hoe het hormonale evenwicht weer kan worden hersteld. Ze gaat samen met orthomoleculair arts Rudy Proesmans in op de meest voorkomende problemen veroorzaakt door een hormonale disbalans en geeft tips & tricks om je opnieuw beter in je vel te voelen.
Dit boek bevat eveneens een 30-tal recepten, voedingstips en bewegingstips, gebracht door Nederlands meest bekende personal coach Jeroen Krak.
Dit boek is ongetwijfeld dé ultieme gids voor zij die niet langer een speelbal van hun hormonen willen zijn…
2019Taal: Nederlandszie alle details...

Categorie

Details

2019Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts272 paginasTaal: NederlandsGrootte:  253x200x30ISBN-10: 9463930620ISBN-13: 9789463930628

REVIEWS VAN DIT BOEK