Verlegen - Pieternel Dijkstra
meer zelfvertrouwen krijgen
Originele nieuwprijs: € 16.5
KORTE INHOUD
Je opgelaten voelen in gezelschap, blozen, een blackout krijgen tijdens een speech of sollicitatiegesprek. Het zijn allemaal vormen van verlegenheid en sociale angst. Wat kun je ertegen doen en hoe kom je ervan af?
Vaak zijn het niet de situaties zelf die sociale angst en verlegenheid opwekken, maar de gedachten die mensen over deze situaties hebben, zoals 'Ik ben niet goed genoeg' of 'Als ik maar niet afga'. Het gevolg: je durft niet meer te praten met iemand die je niet kent of staat met je mond vol tanden als iemand een kritische vraag stelt. Het risico bestaat bovendien dat mensen 'enge' situaties gaan vermijden of in een sociaal isolement terechtkomen.
Pieternel Dijkstra legt in heldere, bondige taal uit waar verlegenheid, faalangst en sociale angst vandaan komen. Ze geeft veel tips, oefeningen en tests die zullen helpen om verlegenheid en sociale angst te overwinnen, meer zelfvertrouwen te krijgen en beter met 'enge' situaties om te leren gaan.
Dr. Pieternel Dijkstra is psychologe en werkzaam als th...
Vaak zijn het niet de situaties zelf die sociale angst en verlegenheid opwekken, maar de gedachten die mensen over deze situaties hebben, zoals 'Ik ben niet goed genoeg' of 'Als ik maar niet afga'. Het gevolg: je durft niet meer te praten met iemand die je niet kent of staat met je mond vol tanden als iemand een kritische vraag stelt. Het risico bestaat bovendien dat mensen 'enge' situaties gaan vermijden of in een sociaal isolement terechtkomen.
Pieternel Dijkstra legt in heldere, bondige taal uit waar verlegenheid, faalangst en sociale angst vandaan komen. Ze geeft veel tips, oefeningen en tests die zullen helpen om verlegenheid en sociale angst te overwinnen, meer zelfvertrouwen te krijgen en beter met 'enge' situaties om te leren gaan.
Dr. Pieternel Dijkstra is psychologe en werkzaam als th...
Dit boek staat op 1 wenslijstjes
Details
2003Uitgever: Unieboek Het SpectrumReeks: Vantoen.nu154 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9027479518ISBN-13: 9789027479518Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
Stel vraag Softcover
Paperback, i.z.g.s.t, 154 pagina's. Spectrum 2003 [Auteur: Dijkstra, Pieternel] [Jaar: 2003] [Titel: Verlegen. Meer zelfvertrouwen leren]
Paperback, nette staat, 154 pagina's. Spectrum 2003 [Auteur: Dijkstra, Pieternel] [Jaar: 2003] [Titel: Verlegen. Meer zelfvertrouwen leren]
1 foto's
Stel vraag Boek
2003, 154p, pb [Auteur: Dijkstra, Pieternel] [Taal: nl] [Uitgever: Spectrum] [Jaar: 2003] [Titel: Verlegen : meer zelfvertrouwen leren]
1 foto's
