Eet taart, krijg een sixpack -  Jelmer de Boer

nú zonder taartrecepten

KORTE INHOUD

‘Man oh man, dit is niet zomaar een man.’ – Libelle
 Een eigenzinnige kijk op afvallen, voeding  taart eten en beweging.
 Er staat te veel onzin over work-outs, diëten en afvalmethodes op het internet en mensen nemen dat klakkeloos over als de Bijbel. Maar in Jelmers kerk you can have your cake and eat it, too.  In hapklare hoofdstukken vertelt blogger en internetfenomeen Jelmer de Boer hoe je lichaam en het leven echt werkt én hoe je in shape kunt raken, óók als je taart eet die je volpropt met Milkarepen. En dat allemaal met een gezonde dosis recht-voor-zijn-raap-humor.
Werkt dit dan echt? KIJK NAAR HEM! Hij heeft een sixpack en eet meer taart dan je tante op een verjaardag. Jelmer beweert niet dat zijn regels en de manier waarop hij zijn leven leidt wetenschappelijk zijn. Hij eet taart wanneer hij maar wil en ziet er ook nog eens geweldig uit. Jij kunt dat ook en in Eet taart, krijg een sixpack vertelt Jelmer je precies hoe je dat moet doen. 
‘Echt een verfrissing zo tussen alle serieuze blogger...
2016 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

2016 Uitgever: Unieboek Het Spectrum 176 paginas Taal: Nederlands Grootte:  247x178x22 ISBN-10: 9000350662 ISBN-13: 9789000350667
Goodreads