Het grote boek van de RUST - P. Wilson

meer dan honderd succesvolle technieken voor ontspanning van lichaam en geest

KORTE INHOUD

Iedereen heeft ermee te maken -met stress -thuis en op het werk.. Het grote boek van de RUST geeft de 120 meest succesvol gebleken technieken om onder alle omstandigheden innerlijke kalmte te bewaren. Alle technieken zijn, hoe verschillend ook, eenvoudig toepasbaar en werken snel en doeltreffend. En wie de aanwijzingen volgt, leert hoe hij/zij zich acuut van spanning en onrust kan bevrijden. De pers over Het grote boek van de RUST: 'Dit moet een van de toegankelijkste boeken met ontspanningstechnieken zijn die ooit zijn geschreven.'

1998Taal: Nederlandszie alle details...

Zet op wenslijstje

Originele nieuwprijs: € 12.5KOOP VANAF € 6.94

Categorie

non-fictiepsychologie, persoonlijke ontwikkeling, zelfhulp

Details

1998Uitgever: De ArbeiderspersVertaler: Sophie Brinkman324 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9029555874ISBN-13: 9789029555876