De mentale reset - Geraerts Elke

hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten

KORTE INHOUD

'Elke crisis is tegelijkertijd een kans. We weten al jaren wat we moeten doen om breinbewuster te leven en te werken. En toch zetten we die kennis nauwelijks om in de praktijk. De afgelopen maanden beleefden we een van de grootste veerkrachtexperimenten aller tijden. Wat als we deze crisis zien als een kans tot echte transformatie? Een kans om nieuwe gewoontes aan te nemen, zodat we sterker dan ooit de toekomst tegemoet kunnen treden?' In haar nieuwe baanbrekende boek geeft doctor in de psychologie Elke Geraerts je de nodige handvatten om je voor te bereiden op de vele uitdagingen die leven en werk post-corona voor ons in petto hebben. Hierin geeft ze je brein een centrale rol en leert je hoe je breinbewuste keuzes kunt maken. Ze toont hoe hybride werken tot meer productiviteit én meer rust kan leiden, hoe je je dromen kunt najagen en hoe je ook in een never-ending digitale wereld tot echte focus kunt komen. Het wordt nooit meer zoals vroeger... en misschien is dat maar goed ook! 'Als ik één ding wil... Lees verder...

2021Taal: Nederlandszie alle details...

1x uitgelicht door verkopers

"Hoe je weerbaarder opstellen ten tijde van Corona."

Zet op wenslijstje

KOOP VANAF € 10

Categorie

non-fictiegezondheid en ziekte

Details

2021Uitgever: Lannoo239 paginasTaal: NederlandsGrootte:  245x160x24ISBN-10: 9401481024ISBN-13: 9789401481021

burn-outhersenenlevenskunstneuropsychologiestresstelewerk