Cognitieve gedragstherapie voor dummies - Rob Willson; Rhena Branch

Originele nieuwprijs: € 28.95

KORTE INHOUD

Ongecompliceerd advies om te helpen je weer jezelf te voelen

Of je nu met angst of depressie kampt, van je verslaving af wilt of gewoon wilt afvallen, de sleutel tot succes is dat je leert anders te denken.Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een praktische, zinnige en doeltreffende aanpak om je gedachten de baas te worden en

opbouwend te leren denken. Cognitieve gedragstherapie voor Dummies biedt de gemakkelijkste en snelste manier om met CGT aan de slag te gaan.

Rob Willson en Rhena Branch zijn cognitieve gedragstherapeuten in het wereldberoemde Priority Hospital in Londen. Al jarenlang helpen ze mensen bij het overwinnen van gedrags- en psychische problemen.
2006Taal: Nederlandszie alle details...
Originele nieuwprijs: € 28.95

Categorie

Details

2006Uitgever: Pearson BeneluxReeks: Voor Dummies333 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9043013005ISBN-13: 9789043013000

REVIEWS VAN DIT BOEK