Het Sirtfood dieet receptenboek  -  Aidan Goggins

KORTE INHOUD

En dan nu doorpakken met het receptenboek!
Het Sirtfood dieet, een dieet waar menig atleet, personal trainer en celebrity bij zweert, was al groot in Engeland. En sinds de verloren kilo’s van zangeres Adele aan het dieet worden toegeschreven, is het ook in Nederland en Amerika een hot topic.
Sirtfoods is de verzamelnaam voor voedingsmiddelen die een groep genen – genaamd sirtuïnes – stimuleren. Als de sirtuïne, ook wel the skinny gene genoemd, eenmaal geactiveerd is, verbrand je vet en bouw je spiermassa op. Het fijne is dat sirtfoods vaak heel normale producten zijn en daarmee ook vriendelijk voor de portemonnee. Denk aan boerenkool, appels, rucola maar ook aan chocola en rode wijn. In navolging van Het Sirtfood Dieet verschijnt nu het bijbehorende receptenboek. Voor iedereen die met lekkere recepten op basis van deze slimme ingrediënten af wil vallen.
Aiden Goggings en Glenn Matten zijn beiden voed...
2017 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

2017 Uitgever: Unieboek Het Spectrum 288 paginas Taal: Nederlands Grootte:  218x144x26 ISBN-10: 9000355141 ISBN-13: 9789000355143
Goodreads