Mindful zwanger zijn  -  Yvon Tuinte-Zwanenburg; Anna Van Amsterdam

zwanger vanuit je hart

KORTE INHOUD

Mindful Zwanger Zijn is een unieke methode om je zwangerschap, bevalling én de periode na de geboorte van je baby bewust te ervaren. Met informatie, muziek, oefeningen en meditaties. Zonder dat het veel tijd en inspanning vraagt, leer je eenvoudig te onthaasten en ontspanning te vinden. Zo creëer je ruimte voor jezelf en leer je luisteren én vertrouwen op je eigen gevoel. Ook maak je contact met je (ongeboren) baby. Inclusief de bijbehorende cd en praktijkverhalen biedt 'Mindful zwanger zijn' alle handvatt...
2014 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

2014 Uitgever: B+B 152 paginas Taal: Nederlands Grootte:  220x215x20 ISBN-10: 9082250810 ISBN-13: 9789082250817