Werken met mindfulness - ( Boek + CD ) - Maex Edel

Basisoefeningen

Originele nieuwprijs: € 16.99

KORTE INHOUD

Mindfulness is de nieuwe manier om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Dit cd-boekje begeleidt je stap voor stap bij een aantal basisoefeningen die je zullen helpen om jezelf te ontspannen en innerlijke rust te vinden.

Edel Maex is psychiater en geeft al jaren mindfulnesstraining. Hij publiceerde eerder succesvolle boeken, ' Een kleine inleiding tot het boeddhisme en Mindfulness'.
2008Taal: Nederlandszie alle details...
Originele nieuwprijs: € 16.99

Categorie

Details

2008Uitgever: Lannoo248 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9020976761ISBN-13: 9789020976762

REVIEWS VAN DIT BOEK