Voluit leven - Ernst Bohlmeijer; Monique Hulsbergen

KORTE INHOUD

Veel mensen ervaren hun leven als onbevredigend, omdat zij last hebben van psychisch leed zoals angst, somberheid, onzekerheid of vermoeidheid. Pas als deze klachten zijn overwonnen kan ik met mijn leven beginnen, zo is de overtuiging. De strijd tegen deze klachten staat dan centraal in het leven: het willen vermijden van psychische of lichamelijke pijn leidt tot een krampachtige poging om een half leven te leiden. Dit versterkt op den duur het psychisch leed.

Aanvaarden van leed

Van dit succesvolle boek is inmiddels de 15e druk verschenen. Het laat zien dat het vermijden van psychisch of lichamelijk leed niet werkt en biedt een alternatief. Leed is onlosmakelijk verbonden met leven. Wanneer je dit aanvaardt stop je het dagelijks gevecht. Aanvaarding maakt de weg vrij om met aandacht en vanuit je eigen waarden te leven. Als dit je lukt, ervaar je dag na dag meer vrijheid en kwaliteit in je leven.

Voluit leren leven

Het boek Voluit leven heeft 3 pijlers:

Laat het sprookje van een lang en gelukkig leven (zonder p...
2009Taal: Nederlandszie alle details...

Details

2009Uitgever: BoomIllustrator: Helen van VlietReeks: Boom hulpboek187 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9085066867ISBN-13: 9789085066866

REVIEWS VAN DIT BOEK