Voeding die baat, voeding die schaadt - Reader's Digest

complete gids over de invloed van voedsel op onze gezondheid

KORTE INHOUD

Een goede gezondheid begint op uw bord. Voeding is een belangrijke factor in de preventie van ziekten of de verlichting van symptomen. Dit boek bevat alles wat u helpt gezond te leven: welke producten kiest u en welke kunt u beter vermijden?

BAAT - Een uitgebalanceerde boeding zal u vrijwel altijd goed doen. Goed gekozen voeding kan bepaalde klachten verminderen, de genezing bevorderen, u meer energie geven en u er goed laten uitzien.

SCHAADT - Elk voedingspatroon dat niet uitgebalanceerd is, kan uw gezondheid aantasten. Vooral een teveel aan slechte vetten, zout en suiker zijn ongezond. Maar ook voeding die algemeen als gezond wordt beschouwd, heeft in sommige gevallen eerder een negatief dan een positief effect.

Verder bevat dit boek speciale informatiepagina's over allergieën, antioxidanten, diëten, fastfood, vetten, voeding voor baby's en kinderen, vitaminen en mineralen, wisselwerkingen tussen voedsel en medicijnen, en nog veel meer.

Onze deskundige, objectieve informatie en tips zijn gecontroleerd door voed... Lees verder...

2011Taal: Nederlandszie alle details...

Zet op wenslijstje

KOOP VANAF € 10

Categorie

non-fictiekookboeken, voeding, drank

Details

2011Uitgever: Reader's DigestVertaler: Ron ter Borg400 paginasTaal: NederlandsGrootte:  260x210x30ISBN-10: 9064079625ISBN-13: 9789064079627