Groen voor het leven - Victoria Boutenko

het standaardwerk over groene voeding van de uitvinder van groene smoothies

KORTE INHOUD

Vers bladgroen, de 'missing link' in onze voeding, bevat alle bouwstoffen die ons lichaam nodig heeft om gezond te blijven of te worden en zich voortdurend te vernieuwen. Victoria Boutenko's ontdekking van de gezonde én lekkere groene smoothie is een spectaculaire doorbraak in de wereld van voeding en gezondheid.

Veel mensen zijn niet echt dol op bladgroen. Victoria legt uit waarom dit zo is en laat zien dat door het pureren van bladgroen met fruit in de blender het bladgroen niet alleen lekker maar ook lichtverteerbaar wordt, zodat we alle vitaminen, mineralen, sporenelementen, hoogwaardige eiwitten, enzymen, vezels, antioxidanten en omega-3 vetzuren binnenkrijgen die ons lichaam nodig heeft.

Toen Victoria Boutenko en haar gezinsleden kampten met de bekende welvaartsziekten, en de artsen niets meer konden bieden, begon ze zich te verdiepen in alternatieve geneeswijzen en belandde zo op het spoor van gezonde voeding. Met de overstap naar 'rauwe' voeding keerde de gezondheid terug in het gezin, maar na zeven jaa...
2012Taal: Nederlandszie alle details...

Categorie

Details

2012Uitgever: Schildpad BoekenVertaler: Anita Elke Kuiper192 paginasTaal: NederlandsGrootte:  228x153x14ISBN-10: 9077463178ISBN-13: 9789077463178

REVIEWS VAN DIT BOEK