Vegetarisch koken voor sporters - Anita Bean
heerlijke en eenvoudige veggie recepten boordevol onmisbare voedingsstoffen
KORTE INHOUD
Wie serieus bezig is met zijn sport, moet ervoor zorgen dat hij dagelijks de nodige vitaminen, mineralen, koolhydraten en eiwitten binnenkrijgt om zo goed mogelijk te kunnen presteren. Vaak hoor je echter dat sport en een vegetarische levensstijl niet samengaan. Want waar haal je zonder vlees anders je eiwitten vandaan? En heb je dan geen tekort aan ijzer of vitamine B12? Niets is minder waar!
In dit boek reikt voedingsdeskundige Anita Bean je meer dan 80 veggie recepten boordevol voedingsstoffen aan die pe...
In dit boek reikt voedingsdeskundige Anita Bean je meer dan 80 veggie recepten boordevol voedingsstoffen aan die pe...
Categorie
Details
2019 Uitgever: Zuidnederlandse Uitgeverij Znu 159 paginas Taal: Nederlands Grootte: 229x201x23 ISBN-10: 9044752286 ISBN-13: 9789044752281Helaas, laatste exemplaar van deze editie is recent verkocht!