Train je bekkenbodem  -  H. Hofler

met oefeningen om: je bewust van je lichaam te worden . je bekkenbodem te verstevigen . je eigenwaarde te vergroten

KORTE INHOUD

Heike H?fler Train je bekkenbodem Veel vrouwen hebben te maken met lichamelijke en psychische problemen die samenhangen met de bekkenbodem. Aandoeningen als bekkeninstabiliteit en incontinentie zijn met behulp van de oefeningen uit dit boek in de eigen vertrouwde omgeving goed te behandelen. * oefeningen voor lichaam en geest * veel voorkomend probleem bij vrouwen * versterkt het zelfvertrouwen
2009 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

2009 Uitgever: Forte Illustrator: S. Hart; S. Mencke Vertaler: Pauline de Nijs 95 paginas Taal: Nederlands Grootte:  220x210x10 ISBN-10: 9058778223 ISBN-13: 9789058778222