Voel je fit  -  Sara Black

de nieuwe weg naar een goede conditie, kracht en lenigheid

KORTE INHOUD

Met 'Voel je fit' leert U spanning te verminderen, lenigheid te vergroten, en een sterk en gezond lichaam te ontwikkelen.

heeft u genoeg van step-aerobics en spierpijn? Heeft U behoefte aan iets anders dan een fitnesscentrum? 'Voel je fit' biedt U een filosofie van lichaamsoefeningen die tot een goede conditie, stevigheid en kracht leidt, zonder het zweet en de pijn die volgens velen nodig zouden zijn voor een gezond lichaam.
1996 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

1996 Uitgever: Unieboek Het Spectrum 144 paginas Taal: Nederlands Grootte:  280x220x10 ISBN-10: 9026935552 ISBN-13: 9789026935558