Weten van (h)eerlijk eten 2 Voeding: ons vergeten medicijn - Rineke Dijkinga

KORTE INHOUD

Na het succes van 'Weten van (h)eerlijk eten' besloot Rineke Dijkinga
nog een boek met gezonde, (h)eerlijke gerechten voor elk moment
van de dag te maken. De enthousiaste reacties van veel lezers hebben
haar geïnspireerd tot dit tweede boek.
Lezers reageerden verrast en
opgetogen, want men ondervond dat gezonde, natuurlijke voeding een
grote invloed heeft op stemming, energie, gewicht en bestaande klachten.
Ook in dit boek ligt de nadruk sterk op de kennis over voeding. Als
we meer kennis over voedsel hebben kan onze maaltijd weer als ons
'medicijn' gaan fungeren. Net als in de vele duizenden jaren die achter
ons liggen waarin voeding tegelijkertijd ons medicijn en onze preventie
tegen ziekte was. Voeding is nu misschien wel ons meest vergeten
medicijn. Door de uitgebreide informatie bij elk recept in het
boek kun je bewust met je eigen gezondheid aan de slag. Preventief,
maar ook om bestaande klachten positief te beïnvloeden. Als natuurlijke
voeding ook nog eens heerlijk is, is de overstap snel gemaakt.
Naast voeding wordt...
2013zie alle details...

Categorie

Details

2013Uitgever: SuccesboekenIllustrator: Inge Dijkinga330 paginasISBN-10: 9079872660ISBN-13: 9789079872664

REVIEWS VAN DIT BOEK