Nooit meer hoofdpijn - Renny de Bruyn
over de oorzaken en achtergronden van steeds terugkerende hoofdpijn en migraine en wat we eraan kunnen doen
KORTE INHOUD
Over de oorzaken en achtergronden van steeds terugkerende hoofdpijn en wat we eraan kunnen doen
Ruim drie miljoen Nederlanders hebben regelmatig hoofdpijn. Misschien bent u ook een van die mensen die regelmatig uitgeschakeld worden door hoofdpijn, schijnbaar zonder directe aanleiding of oorzaak. En wat doet u daaraan? Pijnstillers slikken? In een donkere kamer liggen en wachten tot het overgaat? Een nog belangrijkere vraag: wilt u er vanaf?
Dit boek vertelt over de werkelijke oorzaken van hoofdpijn. Het nodigt u uit om bij uzelf te rade te gaan en vraagt u verantwoordelijkheid te nemen voor uw klachten. Zonder daar een schuldgevoel bij te hebben. Het vraagt u ook te kijken naar oude gedachtepatronen en contact te maken met uw eigen wijsheid. Wees eens eerlijk... herkent u uzelf in de omschrijving van 'Piekeraar', de 'Ik-doe-het-zelver', de 'Jaknikker', de 'Oppotter', of een van de andere types die in dit boek beschreven worden?
Aan de slag dan! Want behalve een gedegen uitleg over de diepere oorzaken van hoofdpi...
Ruim drie miljoen Nederlanders hebben regelmatig hoofdpijn. Misschien bent u ook een van die mensen die regelmatig uitgeschakeld worden door hoofdpijn, schijnbaar zonder directe aanleiding of oorzaak. En wat doet u daaraan? Pijnstillers slikken? In een donkere kamer liggen en wachten tot het overgaat? Een nog belangrijkere vraag: wilt u er vanaf?
Dit boek vertelt over de werkelijke oorzaken van hoofdpijn. Het nodigt u uit om bij uzelf te rade te gaan en vraagt u verantwoordelijkheid te nemen voor uw klachten. Zonder daar een schuldgevoel bij te hebben. Het vraagt u ook te kijken naar oude gedachtepatronen en contact te maken met uw eigen wijsheid. Wees eens eerlijk... herkent u uzelf in de omschrijving van 'Piekeraar', de 'Ik-doe-het-zelver', de 'Jaknikker', de 'Oppotter', of een van de andere types die in dit boek beschreven worden?
Aan de slag dan! Want behalve een gedegen uitleg over de diepere oorzaken van hoofdpi...
2010zie alle details...
