Mijn weg naar geluk - Philippe Izmailov

Een gids voor zelfhulp om je weer goed te voelen en in jezelf het geluk te vinden

KORTE INHOUD

Philippe (33) is vastgelopen in zijn leven. Hij slikt antidepressiva en weet niet wat hij met zijn leven verder moet doen. Jarenlang heeft hij gewerkt om zijn droom te realiseren. Zijn droom is nu uitgekomen. Toch is hij diep ongelukkig. Hij voelt zich opgesloten in de gevangenis van zijn nare emoties. Wat is er met hem aan de hand?
Philippe begint met een diepgaand zelfonderzoek en ontdekt dat zijn onbewuste nare herinneringen zijn geluk in de weg staan. Al snel komt hij voor een uitdaging te staan. Hoe krijgt hij toegang tot zijn onderbewuste? Hoe spoort hij zijn nare onbewuste ervaringen op? Hoe komt hij van zijn nare emoties af?
Philippe heeft een creatieve geest. Geleid door zijn intuïtie bundelt hij zijn ervaring en kennis uit zijn studies van ICT, Mindfulness, Neuro-Linguïstisch programmeren (NLP), Boeddhisme en de psychologie in één methode die hij Mindfulness Based Trauma Treatment (MBTT) noemt. Deze simpele maar krachtige methode gebruikt hij om van zijn nare emoties en reactiepatronen af te komen. ...
2012zie alle details...

Details

2012Uitgever: Uitgeverij Selfdiscovery238 paginasGrootte:  203x127x15ISBN-10: 949161200XISBN-13: 9789491612008

REVIEWS VAN DIT BOEK