Breingeheim - Patt Lind-Kyle

rust en helderheid in je hoofd

KORTE INHOUD

Inderdaad! Het is mogelijk om je ‘oude’ hersenen nieuwe trucs aan te leren. Recente wetenschappelijke ontwikkelingen laten zien hoe onze hersenen zich continu vernieuwen, als reactie op de dingen die we meemaken. Op basis van deze inzichten geeft de auteur ons een trainingsprogramma om ons gedrag te ‘herprogrammeren’. Door het trainen van onze hersenen ontstaan namelijk nieuwe neurale verbindingen en patronen en wordt het zenuwnetwerk vernieuwd, deze verscherpen onze geestelijke vermogens en herstellen de cognitieve disbalans in onze hersenen. Resultaat: we ervaren meer innerlijke vrede en krijgen toegang tot meer creativiteit en geluk.
2011zie alle details...

Details

2011Uitgever: VBK MediaVertaler: Gerard Grasman272 paginasGrootte:  220x144x27ISBN-10: 902020436XISBN-13: 9789020204360

REVIEWS VAN DIT BOEK