Opkomen voor jezelf - In elke situatie - Cathy Birch
Technieken om een onzekere houding om te zetten in zelfverzekerd gedrag
KORTE INHOUD
° Vindt u het moeilijk 'nee' te zeggen,
° Durft u niet voor uw persoonlijke mening uit te komen?
° Voelt u zich schuldig wanneer u zegt wat u werkelijk wilt?
In dit boek vindt u een heleboel technieken om deze onzekere houding om te zetten in zelfverzekerd gedrag. Met andere woorden, u leert voor uzelf op te komen en assertief te zijn in elke situatie.
Het boek bevat talloze oefeningen en duidelijke praktijkvoorbeelden die u helpen een gevoel van eigenwaarde en een positief zelfbeeld te ontwikkelen.
Bovendien krijgt u aan het einde van elk hoofdstuk, in de vorm van een checklist, een samenvatting van wat u geleerd hebt en een actieplan om de aangeleerde technieken toe te passen. Op die manier zult u uw mond durven opendoen wanneer dat nodig is en met meer zelfvertrouwen optreden, zowel in uw dagelijkse leven als op het werk!
° Durft u niet voor uw persoonlijke mening uit te komen?
° Voelt u zich schuldig wanneer u zegt wat u werkelijk wilt?
In dit boek vindt u een heleboel technieken om deze onzekere houding om te zetten in zelfverzekerd gedrag. Met andere woorden, u leert voor uzelf op te komen en assertief te zijn in elke situatie.
Het boek bevat talloze oefeningen en duidelijke praktijkvoorbeelden die u helpen een gevoel van eigenwaarde en een positief zelfbeeld te ontwikkelen.
Bovendien krijgt u aan het einde van elk hoofdstuk, in de vorm van een checklist, een samenvatting van wat u geleerd hebt en een actieplan om de aangeleerde technieken toe te passen. Op die manier zult u uw mond durven opendoen wanneer dat nodig is en met meer zelfvertrouwen optreden, zowel in uw dagelijkse leven als op het werk!
Dit boek staat op 1 wenslijstjes
Details
2004Uitgever: Zuidnederlandse uitgeverij144 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9043810517ISBN-13: 9789043810517Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
ongelezen/nieuwstaat, 1e druk 2004 Zuidnederlandse Uitgeverij, andere cover, paperback, 144pp, vlotte verzending via PostNL in brievenbusdoos [Titel: Opkomen voor jezelf in elke situatie]
1 foto's
