Een stil plekje -  Nancy O'Hara

innerlijke vrede: overal, altijd

KORTE INHOUD

In ons drukke dagelijks leven ervaren we vaak weinig momenten van innerlijke stilte. Nancy O'Hara leidt je naar je eigen stille plekje in jezelf, zodat je daarna met een gevoel van innerlijke vrede in de wereld kunt staan. Haar methode van aandachtig ademhalen zorgt ervoor dat je geest tot rust komt. Ze beschrijft hoe je tijd vrij kunt maken om hieraan te werken en waar je een stille plek kunt inrichten om tot jezelf te komen. Ze laat ook zien hoe je door deze methode beter kunt leren omgaan met de dagelijkse problemen, zodat je deze zonder angst en terughoudendheid kunt aangaan. Een eenvoudig en inspirerend boek over de diepe waarde van een moment van stilte.

Een prachtig boek over de waarde van een moment van innerlijke stilte
2009 zie alle details...

Categorie

Details

2009 Uitgever: VBK Media Vertaler: Karin van Grieken 184 paginas Grootte:  210x134x19 ISBN-10: 9020203908 ISBN-13: 9789020203905