Kleine momenten van mindfulness. - David Dewulf

KORTE INHOUD

Hardcover, in-8, 142 pp.

David Dewulf is een Belgisch auteur en mindfulness-expert, bekend om zijn werk over mindfulness en meditatie. Zijn boek "Kleine momenten van mindfulness" richt zich op het toepassen van mindfulness in het dagelijks leven, met als doel meer rust, focus en geluk te ervaren, zelfs in de drukte van het moderne leven. Het boek biedt praktische oefeningen en inzichten om mindfulness eenvoudig en toegankelijk te maken voor iedereen.


2012Taal: Nederlandszie alle details...

Details

2012Uitgever: Leuven142 paginasTaal: Nederlands