28 dagen Bikini Body Guide - Kayla Itsines
200 recepten, 28-dagenvoedingsschema's en work-outs
KORTE INHOUD
De 28 dagen Bikini Body Guide van fitgirl Kayla Itsines is een wereldwijde hit. Van beginner tot pro: Kayla's aanpak werkt voor iedereen. Dit boek bevat een basisprogramma met work-outs van 28-minuten, praktische maaltijdplanners en 200 heerlijk recepten. Met gezond eten en trainen motiveert Kayla vrouwen om binnen een maand een strak lichaam te creëren. Kayla heeft miljoenen volgers op haar fitness community en social media en staat al jaren aan de internationale fitgirltop.
Categorie
Details
2017Uitgever: Kosmos400 paginasTaal: NederlandsGrootte: 259x211x30ISBN-10: 9021565218ISBN-13: 9789021565217Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
Het boek is in goede conditie. Beschermt verpakt en binnen 24 uur verzonden. Het is mogelijk een gewenst levermoment aan te geven. [Titel: 28 dagen Bikini Body Guide]
