In vorm - F. Delavier
krachttraining voor vrouwen
KORTE INHOUD
Dit boek is geheel gewijd aan het vrouwelijk lichaam en bevat alle oefeningen die speciaal ontwikkeld zijn om het figuur van vrouwen te verbeteren. U vindt in dit boek niet alleen veel oefeningen, maar ook de individuele kenmerken van de verschillende lichaamstypen, waarmee u zelf een programma kunt samenstellen dat speciaal ontworpen is voor uw eigen lichaamstype.
Recensie(s)
De auteur, internationaal bekend als publicist in wetenschappelijke tijdschriften, powerlifter en redacteur van het blad Monde du Muscle (wereld van de spieren), geeft in deze uitgave uitgebreide informatie betreffende vrouwspecifieke krachttraining. Krachttraining voor vrouwen is in principe niet anders dan voor mannen, maar wel zijn er verschillen in skelet- en weefselopbouw. De schrijver geeft door middel van prachtige tekeningen van spiergroepen in opengewerkte lichaamsdelen, gedetailleerd aan welke spiergroepen een beweging mogelijk maken. In vergelijking met een andere uitgave van dezelfde auteur, Krachttraining*, kan van dit boek w...
Recensie(s)
De auteur, internationaal bekend als publicist in wetenschappelijke tijdschriften, powerlifter en redacteur van het blad Monde du Muscle (wereld van de spieren), geeft in deze uitgave uitgebreide informatie betreffende vrouwspecifieke krachttraining. Krachttraining voor vrouwen is in principe niet anders dan voor mannen, maar wel zijn er verschillen in skelet- en weefselopbouw. De schrijver geeft door middel van prachtige tekeningen van spiergroepen in opengewerkte lichaamsdelen, gedetailleerd aan welke spiergroepen een beweging mogelijk maken. In vergelijking met een andere uitgave van dezelfde auteur, Krachttraining*, kan van dit boek w...
Dit boek staat op 1 wenslijstjes
Categorie
Details
2006Uitgever: ForteVertaler: E. Zegwaard135 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9058776700ISBN-13: 9789058776709Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
Het boek is in goede conditie. Beschermt verpakt en binnen 24 uur verzonden. Het is mogelijk een gewenst levermoment aan te geven.
