Het nieuwe eten - Stichting Voedingscentrum
stap voor stap gezonder eten
KORTE INHOUD
Het Nieuwe Eten maakt gezonder eten gemakkelijk.
Of je nou meer fruit wilt gaan eten, je zoutgebruik wilt terugschroeven of vaker een traktatie wilt kunnen weigeren: Het Nieuwe Eten helpt je. Je kiest een klein stapje dat je moeiteloos kunt inpassen in jouw gewoontes en je dagelijkse leven. Niet afzien, niks rare bochten of fratsen. Gaat het een tijdje goed? Maak dan een nieuw voornemen om weer een stapje dichter bij je gezonde eetdoel te komen.
Dit boek van het Voedingscentrum geeft je inzicht in je eigen eetgedrag en helpt je voornemens te maken die echt werken. Doe inspiratie op voor verbeterstappen in allerlei situaties met ruim honderd slimme en verrassende tips en tientallen gezonde recepten. Ga aan de slag, wees trots op de stappen die je maakt en ervaar alle voordelen van een gezondere leefstijl.
Of je nou meer fruit wilt gaan eten, je zoutgebruik wilt terugschroeven of vaker een traktatie wilt kunnen weigeren: Het Nieuwe Eten helpt je. Je kiest een klein stapje dat je moeiteloos kunt inpassen in jouw gewoontes en je dagelijkse leven. Niet afzien, niks rare bochten of fratsen. Gaat het een tijdje goed? Maak dan een nieuw voornemen om weer een stapje dichter bij je gezonde eetdoel te komen.
Dit boek van het Voedingscentrum geeft je inzicht in je eigen eetgedrag en helpt je voornemens te maken die echt werken. Doe inspiratie op voor verbeterstappen in allerlei situaties met ruim honderd slimme en verrassende tips en tientallen gezonde recepten. Ga aan de slag, wees trots op de stappen die je maakt en ervaar alle voordelen van een gezondere leefstijl.
Categorie
Details
2012Uitgever: Stichting Voedingscentrum Nederland Uitg119 paginasTaal: NederlandsGrootte: 225x169x13ISBN-10: 905177043XISBN-13: 9789051770438Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
2012, hardcover, mooi exemplaar [Auteur: Stichting Voedingscentrum] [Taal: nl] [Uitgever: Stichting Voedingscentrum Nederland Uitg] [Jaar: 2012] [Titel: Het Nieuwe Eten / stap voor stap gezonder eten]
