Patronen doorbreken - Hannie van Genderen; Gitta Jacob; Laura Seebauer

negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

coverImage
bookImage

KORTE INHOUD

28.99 €

Dit boek kopen
= 1 boom geplant!

Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen, die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt schematherapie je verder.

Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen.

Aan de hand van vele voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt Patronen doorbreken duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan en hoe je die kunt veranderen.

Hannie van Genderen is klinisch psycholoog en coördinator research, development & education bij de RIAGG Maastricht. Gitta Jacob en Laura Seebauer zijn beiden als psychotherapeut verbonden aan de universiteit van Freiburg, Duitsland.
Softcover2018Taal: Nederlandszie alle details...

Dit boek staat op 4 wenslijstjes

28.99 €

Dit boek kopen
= 1 boom geplant!

Categorie

non-fictiepsychologie, persoonlijke ontwikkeling, zelfhulp

Details

Softcover2018Uitgever: NieuwezijdsIllustrator: Claudia Styrsky200 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 905712355XISBN-13: 9789057123559
gedragspatronennegatieve gevoelenspsychologiepsychotherapieschematherapie

REVIEWS VAN DIT BOEK

Bestsellers Fictie

    Kortingspakketten

      Bestsellers Non-Fictie

        KOPEN & VERKOPEN
        BOEKEN ONTDEKKKEN
        MEER WETEN?
        Logo's van partners
        © The Bookshelf 2016-2024 - link.termsAndConditions - link.privacy - link.cookies - link.search - link.sellers -