Patronen doorbreken - Hannie van Genderen; Gitta Jacob; Laura Seebauer
negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen
KORTE INHOUD
28.99 €
Dit boek kopen
= 1 boom geplant!
- Nieuw boek
- Koop van Books in Belgium
- Zeer ecologische verpakking
- Luxe bladwijzer & postkaart
- Gratis verzending vanaf €19,99
Maak je steeds weer dezelfde fouten in het leven, terwijl je je hebt voorgenomen om een volgende keer anders te reageren? Vertoont je gedrag hardnekkige patronen, die je zeer tegen je zin niet eenvoudig kunt doorbreken? In dat geval helpt schematherapie je verder.
Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen.
Aan de hand van vele voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt Patronen doorbreken duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan en hoe je die kunt veranderen.
Hannie van Genderen is klinisch psycholoog en coördinator research, development & education bij de RIAGG Maastricht. Gitta Jacob en Laura Seebauer zijn beiden als psychotherapeut verbonden aan de universiteit van Freiburg, Duitsland.
Schematherapie leert je om de oorsprong van je gedragspatronen te doorgronden, hun invloed op je alledaagse leven te onderzoeken en jezelf zodanig te veranderen dat je je beter gaat voelen en beter voor jezelf kunt zorgen en opkomen.
Aan de hand van vele voorbeelden en online beschikbare invuloefeningen maakt Patronen doorbreken duidelijk hoe patronen van gedrag, gedachten en gevoelens zijn ontstaan en hoe je die kunt veranderen.
Hannie van Genderen is klinisch psycholoog en coördinator research, development & education bij de RIAGG Maastricht. Gitta Jacob en Laura Seebauer zijn beiden als psychotherapeut verbonden aan de universiteit van Freiburg, Duitsland.
Dit boek staat op 4 wenslijstjes
28.99 €
Dit boek kopen
= 1 boom geplant!
- Nieuw boek
- Koop van Books in Belgium
- Zeer ecologische verpakking
- Luxe bladwijzer & postkaart
- Gratis verzending vanaf €19,99
Details
Softcover2018Uitgever: NieuwezijdsIllustrator: Claudia Styrsky200 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 905712355XISBN-13: 9789057123559Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
Het boek is in goede conditie. Beschermt verpakt en binnen 24 uur verzonden. Het is mogelijk een gewenst levermoment aan te geven.