Eerste hulp bij emoties - Winch Guy
onmisbaar advies bij psychische blessures en blauwe plekken
KORTE INHOUD
Met de meeste lichamelijke kwalen, zoals schaaf- en snijwonden, weten we wel raad. Maar als het gaat om veelvoorkomende psychische tegenslagen zoals verlies, piekeren, onzekerheid, schuldgevoel of faalangst, staan we vaak met lege handen.
Psycholoog Guy Winch legt aan de hand van praktijkvoorbeelden en wetenschappelijke inzichten uit hoe deze emotionele blessures tot stand komen, hoe je ze tijdig kunt herkennen en welke stappen je kunt nemen om ze te verhelpen en voorkomen. 'Eerste hulp bij emoties' is een onmisbare mentale toolkit naast de verbandtrommel in je medicijnkastje.
'Eerste hulp bij emoties is niet alleen nuttig, maar ook ontzettend vermakelijk. De beschreven anekdotes zijn treffend en meeslepend.' PSYCHOLOGY TODAY
Psycholoog Guy Winch legt aan de hand van praktijkvoorbeelden en wetenschappelijke inzichten uit hoe deze emotionele blessures tot stand komen, hoe je ze tijdig kunt herkennen en welke stappen je kunt nemen om ze te verhelpen en voorkomen. 'Eerste hulp bij emoties' is een onmisbare mentale toolkit naast de verbandtrommel in je medicijnkastje.
'Eerste hulp bij emoties is niet alleen nuttig, maar ook ontzettend vermakelijk. De beschreven anekdotes zijn treffend en meeslepend.' PSYCHOLOGY TODAY
Details
2014Uitgever: Maven Publishing319 paginasTaal: NederlandsGrootte: 211x146x20ISBN-10: 9491845047ISBN-13: 9789491845048Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
