Yoga voor Dummies  -  Georg Feuerstein; Larry Payne

KORTE INHOUD

Of je nu een beginnende of doorgewinterde yogaliefhebber bent, in dit boek vind je de tips en technieken die je nodig hebt om je lichamelijk en geestelijk snel beter te voelen. Informatie over alle belangrijke houdingen en poses wordt rijk geïllustreerd met duidelijke foto's. Ook komen speciale yoga-instructies voor kinderen, ouderen en zwangere vrouwen aan bod en worden er oefeningen geboden voor lichaamsherstel en pijnbestrijding.

Georg Feuerstein is een belangrijk onderzoeker op het gebied van yoga en is ...
2016 Taal: Nederlands zie alle details...

Details

2016 Uitgever: BBNC Vertaler: Ingrid Smeets; Margot Olijrhook Reeks: Voor Dummies 379 paginas Taal: Nederlands Grootte:  215x140x22 ISBN-10: 9045353318 ISBN-13: 9789045353319