De kleine yoga voor Dummies  -  Georg Feuerstein; Larry Payne

KORTE INHOUD

Wil jij je lichamelijk en geestelijk beter voelen? Dan is dit het boekje voor jou! Ga direct aan de slag met de tips en technieken en bereik die innerlijke rust. De belangrijke concepten, houdingen en poses komen aan bod, geïllustreerd met duidelijke foto's. Bovendien worden principes besproken die goed van pas komen wanneer je met de beoefening van yoga begint, zoals de coördinatie van ademhaling en beweging.

Georg Feuerstein is een belangrijk onderzoeker op het gebied van yoga en is auteur van ruim 30 boeken. Larry Payne is een internationaal bekende yogaleraar en rugspecialist.
2016 Taal: Nederlands zie alle details...

Categorie

Details

2016 Uitgever: BBNC Vertaler: Ingrid Smeets 160 paginas Taal: Nederlands Grootte:  165x117x10 ISBN-10: 9045353660 ISBN-13: 9789045353661