De kleine yoga voor dummies - Georg Feuerstein; Larry Payne
Stockfoto
KORTE INHOUD
Breng je lichaam en geest in balans.
Wil jij je lichamelijk en geestelijk beter voelen? Dan is De kleine Yoga voor Dummies het boekje voor jou! Ga direct aan de slag met de tips en technieken en bereik die innerlijke rust. De belangrijke concepten, houdingen en poses komen aan bod, geïllustreerd met duidelijke foto's. Bovendien worden principes besproken die goed van pas komen wanneer je met de beoefening van yoga begint, zoals richtlijnen voor een veilige beoefening en de coördinatie van ademhaling en beweg...
Wil jij je lichamelijk en geestelijk beter voelen? Dan is De kleine Yoga voor Dummies het boekje voor jou! Ga direct aan de slag met de tips en technieken en bereik die innerlijke rust. De belangrijke concepten, houdingen en poses komen aan bod, geïllustreerd met duidelijke foto's. Bovendien worden principes besproken die goed van pas komen wanneer je met de beoefening van yoga begint, zoals richtlijnen voor een veilige beoefening en de coördinatie van ademhaling en beweg...
Categorie
Details
2013 Uitgever: BBNC Vertaler: Ingrid Smeets; Margot Olijrhook Reeks: Voor Dummies 160 paginas Taal: Nederlands Grootte: 165x116x9 ISBN-10: 904302760X ISBN-13: 9789043027601Helaas, laatste exemplaar van deze editie is recent verkocht!