Ruimte voor jezelf - Fred Sterk; Sjoerd Swaen
en emotioneel in balans
KORTE INHOUD
H oe krijg je sociaal en emotioneel meer ruimte?
•Assertiviteit, zelfbeeld en zelfvertrouwen, perfectionisme, piekeren en pijn
•Emoties als boosheid, verdriet, schuldgevoel, jaloezie en liefde
Aan de hand van herkenbare voorbeelden, tips en technieken gaan beide auteurs in op deze onderwerpen waar bijna iedereen in het dagelijks leven mee te maken krijgt.
Negatieve emoties kun je veranderen. Positieve emoties als geluk, liefde en voldoening kun je vasthouden en uitbreiden. Ruimte voor jezelf helpt je meer op je eigen kompas te varen zonder je schuldig te voelen, meer van het leven te genieten en te blijven vertrouwen op je eigen kracht!
•Assertiviteit, zelfbeeld en zelfvertrouwen, perfectionisme, piekeren en pijn
•Emoties als boosheid, verdriet, schuldgevoel, jaloezie en liefde
Aan de hand van herkenbare voorbeelden, tips en technieken gaan beide auteurs in op deze onderwerpen waar bijna iedereen in het dagelijks leven mee te maken krijgt.
Negatieve emoties kun je veranderen. Positieve emoties als geluk, liefde en voldoening kun je vasthouden en uitbreiden. Ruimte voor jezelf helpt je meer op je eigen kompas te varen zonder je schuldig te voelen, meer van het leven te genieten en te blijven vertrouwen op je eigen kracht!
Details
2003 Uitgever: VBK Media Reeks: Lifetime 318 paginas Taal: Nederlands Grootte: 210x136x30 ISBN-10: 9021539993 ISBN-13: 9789021539997Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
Bijna als nieuw, Uitgever: Kosmos Uitgevers
Auteur: Fred Sterk Sjoerd Swaen
Co-auteur: Sjoerd Swaen
Nederlands Paperback 9789021539997 2006 318 pagina's vlotte verzending luchtkussenpakket
Auteur: Fred Sterk Sjoerd Swaen
Co-auteur: Sjoerd Swaen
Nederlands Paperback 9789021539997 2006 318 pagina's vlotte verzending luchtkussenpakket
