Werken met mindfulness - Maex Edel

beelden

KORTE INHOUD

Van de auteur van het boek Mindfulness , dat vorig jaar verscheen.;;;Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.;;;Op vraag van vele lezers bundelt dit cd-boekje nu een aantal van de belangrijkste Mindfulness-oefeningen van Edel Maex, zodat iedereen, luisterend naar de oefeningen, zichzelf kan leren te ontspannen en innerlijke rust kan vinden. ;;; Ook verkrijgbaar op iTunes Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. In mindfulnesstrainingen zijn beelden heel belangrijk. Dit cd-boekje bundelt enkele toegankelijke mindfulnessoefeningen, gebaseerd op vijf kernbeelden, die je helpen om jezelf te ontspannen en innerlijke rust te vinden.
2007Taal: Nederlandszie alle details...

Categorie

Details

2007Uitgever: Lannoo40 paginasTaal: NederlandsGrootte:  162x164x11ISBN-10: 9020971565ISBN-13: 9789020971569

REVIEWS VAN DIT BOEK