Bewegen voor twee -  J. Balaskas

simpele oefeningen voor een soepele zwangerschap

KORTE INHOUD

Een practisch en inspirerend boek voor elke vrouw die fit en ontspannen wil zijn tijdens de zwangerschap, de bevalling en de periode daarna. Het boek bevat eenvoudige, veilige oefeningen die iedereen overal kan doen. De duidelijke instructies en foto's vormen samen een compleet programma om je houding te verbeteren, pijntjes, kwalen, vermoeidheid en stress te voorkomen en je op een ontspannen manier voor te bereiden op de geboorte van je kind.

1997 Taal: Nederlands zie alle details...

Zet op wenslijstje

Categorie

non-fictieopvoeding, zwangerschap, onderwijs

Details

1997 Uitgever: Gottmer 96 paginas Taal: Nederlands Grootte:  230x220x10 ISBN-10: 9023009355 ISBN-13: 9789023009351