Angstvrij - Robert .L. Leahy
doe wat aan je angsten voor ze jou wat aandoen
Stockfoto
KORTE INHOUD
Durf je nooit met de lift? Heb je paniekaanvallen? Vermijd je feestjes? Een angststoornis heeft enorme gevolgen bij alles wat je doet. Je bent niet in staat je werk goed te doen, te reizen of stabiele XE "Relaties:angst en"
Met behulp van de technieken in dit boek kun je je angsten overwinnen. Niet door ertegen te vechten of te proberen ze uit te bannen, maar door er afstand van te nemen, zodat je niet langer slachtoffer bent van je eigen gedachten.
Angstvrij is een praktische gids voor iedereen die zelfstand...
Met behulp van de technieken in dit boek kun je je angsten overwinnen. Niet door ertegen te vechten of te proberen ze uit te bannen, maar door er afstand van te nemen, zodat je niet langer slachtoffer bent van je eigen gedachten.
Angstvrij is een praktische gids voor iedereen die zelfstand...
Details
2009 Uitgever: Nieuwezijds Vertaler: Marijke van der Horst 336 paginas Taal: Nederlands Grootte: 240x160x30 ISBN-10: 9057122693 ISBN-13: 9789057122699Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
gerelateerde boeken
Verkoperscategorie: Geesteswetenschappen ; Philosophy ; Philosophie ; Geisteswissenschaften
Een praktische gids voor iedereen die zelfstandig of met een cognitieve gedragstherapeut zijn angsten wil overwinnen. In goede staat.
Softcover onder kartonomslag, 160 x 235mm., 335pp. ISBN 9789057122699. [Auteur: LEAHY, Robert L.;] [Uitgever: Amsterdam, N...
Softcover onder kartonomslag, 160 x 235mm., 335pp. ISBN 9789057122699. [Auteur: LEAHY, Robert L.;] [Uitgever: Amsterdam, N...