Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Kookboek - Amber Albarda
kookboek
KORTE INHOUD
Slim eten, volop genieten en nooit meer diëten!
AMBER ALBARDA schreef eerder Eet jezel mooi, slank en gelukki g,het kleurrijke lijfboek voor iederen die zijn gezondheid belangrijk vindt, maar óók lekker wil leven. In dit kookboek biedt Amber de lezer praktische handvatten om haar methode succesvol te kunnen toepassen, geeft ze gaandeweg talloze essentiële gezondheidstips en trakteert ze je uiteraard op verrassend lekkere recepten. Aan de hand van bijna 70 gezonde gerechten leer je je gezondheid een impuls te geven, voel je jezelf weer energiek en fit worden en kom je voor eens en voor altijd van je snoepverslaving af. Leer wat de eigenschappen zijn van de belangrijkste vitaminen en mineralen in je voeding, test hoe gevoelig jouw bloedsuikerspiegel is, leer je maaltijden slim samenstellen en vooral: geniet van Ambers overheerlijke recepten. Van ontbijt tot diners, van soepen tot snacks en schuldvrije zoete lekkernijen: met dit kookboek kun je volop gezond genieten.
AMBER ALBARDA schreef eerder Eet jezel mooi, slank en gelukki g,het kleurrijke lijfboek voor iederen die zijn gezondheid belangrijk vindt, maar óók lekker wil leven. In dit kookboek biedt Amber de lezer praktische handvatten om haar methode succesvol te kunnen toepassen, geeft ze gaandeweg talloze essentiële gezondheidstips en trakteert ze je uiteraard op verrassend lekkere recepten. Aan de hand van bijna 70 gezonde gerechten leer je je gezondheid een impuls te geven, voel je jezelf weer energiek en fit worden en kom je voor eens en voor altijd van je snoepverslaving af. Leer wat de eigenschappen zijn van de belangrijkste vitaminen en mineralen in je voeding, test hoe gevoelig jouw bloedsuikerspiegel is, leer je maaltijden slim samenstellen en vooral: geniet van Ambers overheerlijke recepten. Van ontbijt tot diners, van soepen tot snacks en schuldvrije zoete lekkernijen: met dit kookboek kun je volop gezond genieten.
Categorie
Details
2011Uitgever: Unieboek Het Spectrum216 paginasTaal: NederlandsGrootte: 245x191x18ISBN-10: 9049107540ISBN-13: 9789049107543Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
1 foto's
Enkele onderstrepingen met pen [Auteur: Albarda, Amber] [Pagina's: 215] [Uitgever: Het Spectrum, Houten] [Jaar: 2012] [Titel: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Kookboek. Slim Eten, Volop Genieten, Nooit Meer Dieten!]
