Adem in, adem uit  -  Dominique Antiglio

de kracht van sofrologie: het nieuwe mediteren

KORTE INHOUD

Het nieuwe mediteren. Dé opvolger van de mindfulness-trend.Dé methode die tegelijk ontspanning en nieuwe energie biedt.

Makkelijk en overal toepasbaar. Voor jong en oud.

In een wereld die aan ons voorbij raast, waarin we alles willen doen in veel te weinig tijd en waarin zowel jong als oud steeds meer last heeft van spanning en stress door werk, school, social media en andere verplichtingen die wij onszelf lijken op te leggen, is ook de behoefte aan manieren om te leren ontspannen groter dan ooit. Sofrolo...
2018 Taal: Nederlands zie alle details...

4x op wenslijstjes

Categorie

Details

2018 Uitgever: Karakter Uitgevers 240 paginas Taal: Nederlands Grootte:  215x140x28 ISBN-10: 9045216418 ISBN-13: 9789045216416