28 dagen intermittent fasting - Cleave Clémence; Unsworth Frankie

een complete gids om te starten met periodiek vasten

Originele nieuwprijs: € 19.99

KORTE INHOUD

Ontdek het intermittent-fastingdieet met '28 dagen intermittent fasting'. Deze complete gids legt uit wat vasten is, hoe je ermee begint en wat voor positieve effecten het heeft op je gezondheid en je lichaam. Door de gemakkelijke weekmenu's en instructies te volgen bouw je het vasten langzaam op. Daarnaast bevat het boek handige eetwissels, praktische boodschappenlijstjes en basisrecepten voor sauzen, spreads en andere gezondheidsboosters. '28 dagen intermittent fasting' is de perfecte introductie voor iedereen die met periodiek vasten wil beginnen.

Ook geïnteresseerd in beginnen met vegetarisch eten? Probeer dan '28 dagen vega'!
2022Taal: Nederlandszie alle details...
Originele nieuwprijs: € 19.99

Categorie

Details

2022Uitgever: Gottmer191 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 902301703XISBN-13: 9789023017035

REVIEWS VAN DIT BOEK