Werkboek emotionele intelligentie - J. Segal
een praktische gids ter verhoging van uw EQ
KORTE INHOUD
Er was nog maar weinig praktische informatie over de manier waarop wij onze emoties kunnen hanteren. Het Werkboek Emotionele Intelligentie voorziet in deze leemte. Oefeningen, gevalsanalyses, stap-voor-stap-instructies laten zien hoe we de signalen van ons lichaam kunnen opvangen en interpreteren, hoe we moeten 'voelen' en hoe we onze EQ kunnen verhogen: onze EQ in de liefde, op het werk, in gezin en familie. Een tienstappenplan brengt ons ten slotte tot emotionele wijsheid.
