Het 2 dagendieet - Michelle Harvie; Tony Howell
5 dagen normaal eten, twee dagen op dieet
KORTE INHOUD
De nieuwste trend op dieetgebied: 2 dagen vasten
De meeste mensen die diëten, houden dat maar moeilijk vol en gaan jojoën. Met Het 2 dagendieet is lijnen echter gemakkelijk, gezond en hoeft er niet afgezien te worden. Twee dagen strikt diëten en vijf dagen - binnen de perken - eten wat je maar wilt. Dat is het geheim van Het 2 dagendieet: het mentale aspect. Na maar twee dagen diëten, mag je alweer gewoon eten en dus is de kans dat je je opeens toch weer te buiten gaat aan slecht voedsel minimaal.
De meeste mensen die diëten, houden dat maar moeilijk vol en gaan jojoën. Met Het 2 dagendieet is lijnen echter gemakkelijk, gezond en hoeft er niet afgezien te worden. Twee dagen strikt diëten en vijf dagen - binnen de perken - eten wat je maar wilt. Dat is het geheim van Het 2 dagendieet: het mentale aspect. Na maar twee dagen diëten, mag je alweer gewoon eten en dus is de kans dat je je opeens toch weer te buiten gaat aan slecht voedsel minimaal.
Categorie
Details
2013Uitgever: VBK Media399 paginasTaal: NederlandsGrootte: 211x136x33ISBN-10: 9021553767ISBN-13: 9789021553764Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
Als nieuw [Auteur: Michelle Harvie] [Titel: Het 2 dagendieet: 5 dagen normaal eten, twee dagen op dieet]
