Supergranen - Chrissy Freer
meer dan 100 heerlijke recepten voor quinoa, amarant, boekweit, zilvervliesrijst, chia, gierst, haver, spelt, kamut, gerst, farro en freekeh
KORTE INHOUD
Meer dan 100 eenvoudige recepten gemaakt met simpele ingrediënten: Supergranen laat u proeven hoe verrukkelijk granen kunnen smaken.
Met recepten voor het ontbijt, de lunch, het avondeten en het dessert - gedeeltelijk glutenvrij - presenteert Supergranen twaalf verschillende granen die veel gezondheidsvoordeel opleveren en weinig calorieën bevatten. Van de boekweitrisotto met citroen-knoflookgarnalen tot de sinaasappel-amandel-sirooptaart, Chrissy Freer helpt u de vele voordelen van supergranen te ontdekken. Het is nog nooit zo gemakkelijk geweest om gezond én lekker te koken.
Inclusief 40 glutenvrije recepten
Met recepten voor het ontbijt, de lunch, het avondeten en het dessert - gedeeltelijk glutenvrij - presenteert Supergranen twaalf verschillende granen die veel gezondheidsvoordeel opleveren en weinig calorieën bevatten. Van de boekweitrisotto met citroen-knoflookgarnalen tot de sinaasappel-amandel-sirooptaart, Chrissy Freer helpt u de vele voordelen van supergranen te ontdekken. Het is nog nooit zo gemakkelijk geweest om gezond én lekker te koken.
Inclusief 40 glutenvrije recepten
