Doen! - Depoorter Frank

het beste dieetboek voor mannen

KORTE INHOUD

Frank Depoorter (ex-hoofdredacteur Het Laatste Nieuws en

nu docent en schrijver) verloor meer dan 50 kilogram in negen

maanden tijd. Hij deed dat zonder honger te lijden, zonder

strenge en saaie diëten te volgen, zonder friet en wijn te schrappen.

Afvallen voelde voor hem als een opwindende rollercoaster,

intussen fietst hij fluitend de Ventoux op.

Liefst 1 man op 2 heeft overgewicht in België, 1 op de 6 lijdt aan

obesitas. Veel werk aan de winkel dus en mannen hebben zo

hun eigen wensen en zorgen.

Dit boek brengt goed nieuws: duurzaam afvallen voor mannen

kan, of je nu 5, 20 of 50 kilo te veel weegt. Lees hoe!

Met deskundig advies van hoofddiëtist Michaël Sels (UZ Antwerpen)
2021Taal: Nederlandszie alle details...

Categorie

Details

2021Uitgever: Borgerhoff & Lamberigts224 paginasTaal: NederlandsGrootte:  220x152x17ISBN-10: 9463935436ISBN-13: 9789463935432

REVIEWS VAN DIT BOEK