Uitstelgedrag - Piers Steel
waarom we lastige dingen voor ons uitschuiven en hoe we hiervan afkomen
KORTE INHOUD
Waarom blijven we voor de buis zitten, terwijl we eigenlijk naar bed moeten? Waarom surfen we op internet in plaats van een deadline te halen? Waarom puilt de wasmand altijd uit en staat het aanrecht steeds vol? Waarom begint een dieet altijd morgen? En dat allemaal terwijl we dondersgoed weten dat we er niet beter van worden. Professor Piers Steel, zelf een notoire uitsteller, doet al ruim tien jaar onderzoek naar uitstelgedrag. Met humor ontrafelt hij de mythes over dit verschijnsel, bijvoorbeeld dat het aan iemands perfectionisme zou liggen. Helder en onderbouwd verklaart hij ons uitstellen, waarbij hij vooral het verband legt met impulsiviteit.
Het slechte nieuws van Steel is dat uitstelgedrag een diepgewortelde gewoonte is, waar 95 procent van de bevolking aan lijdt. Het goede nieuws is dat we er ook van af kunnen komen. Hiervoor geeft Steel een rijk arsenaal aan beproefde technieken.
Het slechte nieuws van Steel is dat uitstelgedrag een diepgewortelde gewoonte is, waar 95 procent van de bevolking aan lijdt. Het goede nieuws is dat we er ook van af kunnen komen. Hiervoor geeft Steel een rijk arsenaal aan beproefde technieken.
2011zie alle details...
Dit boek staat op 1 wenslijstjes
Details
2011Uitgever: VBK MediaVertaler: Karl Van Klaveren254 paginasGrootte: 221x140x20ISBN-10: 9025959768ISBN-13: 9789025959760Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
1 foto's
Leuk boekje boordevol nuttige tips!
Het heeft mij geholpen, kan het jou nu ook verder helpen?
Het heeft mij geholpen, kan het jou nu ook verder helpen?
