Het yoga handboek - NOA BELLING
een compleet basisboek
KORTE INHOUD
Volgens de Indiase filosofie is de gezondheid afhankelijk van regelmatige oefeningen met betrekking tot uw houding en ademhaling, voldoende rust en ontspanning, meditatie om de geest te scherpen en innerlijke vrede te bereiken, positief denken en een uitgebalanceerd dieet. Yoga is een van de gebruiken die al deze componenten in zich heeft.
Dit boek bevat duidelijke foto's en heldere instructies, 60 yogahoudingen met daarbij uitleg over de invloed ervan op de gezondheid, ademhalings- en meditatietechnieken en speciale oefeningen om thuis te doen.
Kortom ideaal voor beginnelingen en hulpverleners.
Dit boek bevat duidelijke foto's en heldere instructies, 60 yogahoudingen met daarbij uitleg over de invloed ervan op de gezondheid, ademhalings- en meditatietechnieken en speciale oefeningen om thuis te doen.
Kortom ideaal voor beginnelingen en hulpverleners.
Categorie
Details
2003Uitgever: VeltmanIllustrator: R. eynekeVertaler: N. Nieland-Weits160 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9059201108ISBN-13: 9789059201101Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
1 foto's
Hardcover
Goed Izgst. Hardcover uitgave 2001 met stofomslag. Rondom rug boven-en onderzijde boek licht beschadigd/ onregelmatigheden. Rondom rug boven- en onderzijde stofomslag licht beschadigd/ onregelmatigheden. Niet dramatisch. Izgst. [Auteur: Belling, N.] [Taal: nl] [Uitgever: Veltman Uitgevers B.V.] [Jaar: 2001] [Titel: Het Yoga handboek / een compleet basisboek]
1 foto's
Hardcover
Goed /zgan. Hardcover uitgave met stofomslag, 4e druk 2011. In perfecte staat. Zgan. [Auteur: Belling, N.] [Taal: nl] [Uitgever: Veltman Uitgevers B.V.] [Jaar: 2011] [Titel: Het Yoga handboek / een compleet basisboek]
