Morning Journal - Pellaschiar Sofia
Vijf minuten in de ochtend voor een relaxte dag
KORTE INHOUD
Vijf minuten in de ochtend voor een relaxte dag
Morning Journal inspireert je om na te denken over je doelen en om rustmomenten te vinden, zelfs op de rommeligste dagen. Het is een eenvoudige, vriendelijke gids om je het belang te leren van goed zorgen voor jezelf.
Het creëren van een kort ochtendritueel voor je persoonlijke ontwikkeling is iets wat je leven kan veranderen. Je kijkt iedere week vooruit op wat komen gaat en brengt zo structuur aan. Iedere dag plan je vervolgens jouw to-dolijst, belangrijke afspraken én jouw mentale, fysieke en emotionele selfcaremomenten. Zo vergeet je ook in drukke tijden niet om aan jezelf te denken.
Blik vooruit op de week die volgt
Dagelijkse planner
Invulpagina’s voor reflectie
Vragen, opdrachten en mood trackers
‘Some people will criticise you for changing, some people will celebrate you for growing.’ My Self-Love Supply
My Self-Love Supply is het populaire Instagram-account van Sofia Pellaschiar (1997). Zij studeert psych...
Morning Journal inspireert je om na te denken over je doelen en om rustmomenten te vinden, zelfs op de rommeligste dagen. Het is een eenvoudige, vriendelijke gids om je het belang te leren van goed zorgen voor jezelf.
Het creëren van een kort ochtendritueel voor je persoonlijke ontwikkeling is iets wat je leven kan veranderen. Je kijkt iedere week vooruit op wat komen gaat en brengt zo structuur aan. Iedere dag plan je vervolgens jouw to-dolijst, belangrijke afspraken én jouw mentale, fysieke en emotionele selfcaremomenten. Zo vergeet je ook in drukke tijden niet om aan jezelf te denken.
Blik vooruit op de week die volgt
Dagelijkse planner
Invulpagina’s voor reflectie
Vragen, opdrachten en mood trackers
‘Some people will criticise you for changing, some people will celebrate you for growing.’ My Self-Love Supply
My Self-Love Supply is het populaire Instagram-account van Sofia Pellaschiar (1997). Zij studeert psych...
Categorie
Details
2023Uitgever: Unieboek Het Spectrum128 paginasTaal: NederlandsGrootte: 220x140x15ISBN-10: 9000387302ISBN-13: 9789000387304Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
1 foto's
Stel vraag Softcover
128 p. Paperback (Mooi exemplaar.) Amsterdam, Unieboek/Het Spectrum 2023 [Auteur: My Self-Love Supply] [Titel: Morning Journal. Vijf minuten in de ochtend voor een relaxte dag]
