Yoga lifestyle - M. Fiennes
KORTE INHOUD
Yoga met Maya is inspirerend, enerverend, sexy, en het maakt me blij.
Elle MacPherson
Yoga lifestyle is een verrassend, inspirerend en transformerend boek. Maya Fiennes maakt yoga toegankelijk voor iedereen. Zij laat zien hoe yoga je op een eenvoudige manier meer balans en rust kan geven in je dagelijks leven.
De methode van Maya is gebaseerd op de Kundaliniyoga, een dynamische yogavorm die energie en kracht opwekt. Door Kundaliniyoga te beoefenen voel je je fit en in staat om dagelijkse uitdagingen met hernieuwde energie het hoofd te bieden.
Aan de hand van de chakras worden diverse levensthemas behandeld, zoals stress, vertrouwen, liefde en relaties, ouderschap en geluk. Per thema krijg je eenvoudige yogaoefeningen, tips, adviezen en recepten waar je in je eigen tempo mee aan de slag kunt gaan.
Yoga lifestyle is een inspirerende gids die jou ondersteunt bij het integreren van yoga in je dagelijks leven. Door de yogaoefeningen in dit boek breng je je energieniveau op een hoger peil, waardoor je wakkerder, ...
Elle MacPherson
Yoga lifestyle is een verrassend, inspirerend en transformerend boek. Maya Fiennes maakt yoga toegankelijk voor iedereen. Zij laat zien hoe yoga je op een eenvoudige manier meer balans en rust kan geven in je dagelijks leven.
De methode van Maya is gebaseerd op de Kundaliniyoga, een dynamische yogavorm die energie en kracht opwekt. Door Kundaliniyoga te beoefenen voel je je fit en in staat om dagelijkse uitdagingen met hernieuwde energie het hoofd te bieden.
Aan de hand van de chakras worden diverse levensthemas behandeld, zoals stress, vertrouwen, liefde en relaties, ouderschap en geluk. Per thema krijg je eenvoudige yogaoefeningen, tips, adviezen en recepten waar je in je eigen tempo mee aan de slag kunt gaan.
Yoga lifestyle is een inspirerende gids die jou ondersteunt bij het integreren van yoga in je dagelijks leven. Door de yogaoefeningen in dit boek breng je je energieniveau op een hoger peil, waardoor je wakkerder, ...
2010zie alle details...
Categorie
Details
2010Uitgever: Unieboek Het SpectrumVertaler: Janine Langeveld192 paginasISBN-10: 9049103456ISBN-13: 9789049103453Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
Yoga for real life..... Nieuw Engelstalig exemplaar. Vandaag besteld, vandaag of uiterlijk morgen op de post. U heeft geen verzendkosten. [Titel: Yoga lifestyle]
