Elk seizoen in je element - Gonnie van de Lang

gezondheidsadviezen en oefeningen voor elk seizoen

KORTE INHOUD

In "Elk seizoen in je element" beschrijft Gonnie van de Lang de kenmerken en invloed van de seizoenen op de stemming en gezondheid van de mens. 
Per seizoen worden diverse voorkomende kwalen beschreven, hoe deze te behandelen én hoe deze te voorkomen. Tevens zult u in dit boek, naast de vele praktische tips, voor iedereen toepasbare oefeningen en gezondheidsadviezen aantreffen. 

Je gezond voelen, vol goede energie en in harmonie met je zelf en met de seizoenen, is dat niet waar ieder mens naar streeft?

Toch voelen veel mensen zich niet altijd optimaal, bijvoorbeeld door diverse interne oorzaken als emoties en gevoelens of door externe oorzaken als klimaatveranderingen en de licht/donker cyclus.
Veelal beseft men pas hoe belangrijk het is om gezond te zijn wanneer zich klachten voordoen.

Elk seizoen heeft zo zijn specifieke eigenschappen die ieder van ons beïnvloeden. In dit boek treft u diverse adviezen aan op onder meer het gebied van voeding, leefwijze en gedrag om uw gezondheid te optimaliseren, waardoor u zic...
2011Taal: Nederlandszie alle details...

Categorie

Details

2011Uitgever: BeLaBoekIllustrator: Ank Spronk160 paginasTaal: NederlandsGrootte:  241x169x17ISBN-10: 9090163328ISBN-13: 9789090163321

REVIEWS VAN DIT BOEK