Minibijbel Koolhydraatarme gerechten - Gardner Elaine

meer dan 150 recepten om af te vallen en gezond te blijven

KORTE INHOUD

Meer dan 150 recepten om af te vallen en gezond te blijven.

De inleiding behandelt de theorie achter een koolhydraatarm dieet en geeft een overzicht van diverse ingrediënten en kookmethoden.

U vindt in één oogopslag het koolhydraatgehalte en de glycemische index van veel alledaagse producten.

U krijgt nuttig en vakkundig advies over de voedingsstoffen die u nodig heeft voor een goede gezondheid en u krijgt praktische tips over hoe u een koolhydraatarme levensstijl het makkelijkst vol kunt houden.

Bij elk recept staat een overzicht van de voedingswaarde.
2012Taal: Nederlandszie alle details...

Categorie

Details

2012Uitgever: VeltmanIllustrator: Nicki Dowey; Amanda Heywood; William Lingwood; Thomas Odulate; Craig RobertsonVertaler: Wilma HovingReeks: Minibijbel256 paginasTaal: NederlandsGrootte:  228x175x22ISBN-10: 9048306191ISBN-13: 9789048306190

REVIEWS VAN DIT BOEK