Meditatie en gezondheid - Eric Harrison

Originele nieuwprijs: € 16.5

KORTE INHOUD

MEDITATIE EN GEZONDHEID is een heldere, praktische handleiding waarin diverse meditatieoefeningen de revue passeren. Eric Harrison legt in dit boek uit waarom meditatie uw lichamelijke en geestelijke gezondheid kan verbeteren en hoe dat in zijn werk gaat. Ontdek:
- Wat meditatie inhoudt en wat een effectieve beoefening is.
- Hoe meditatie de processen van ademhaling, bloedsomloop, spijsvertering en het immuunsysteem kan verbeteren.
- Hoe meditatie veel voorkomende klachten als hoge bloeddruk, slapeloosheid, vermoeidheid, migraine, seksuele problemen en paniekaanvallen kan verlichten.
- Hoe meditatie de geestelijke en lichamelijke gezondheid kan verbeteren, stress kan verminderen en kan zorgen voor helderheid en innerlijke rust.
2001Taal: Nederlandszie alle details...
Originele nieuwprijs: € 16.5

Categorie

Details

2001Uitgever: ElmarVertaler: Kees van Weele271 paginasTaal: NederlandsISBN-10: 9038912188ISBN-13: 9789038912189

REVIEWS VAN DIT BOEK