De geur van versgemaaid gras - Thich Nhat hanh
een gids voor loopmeditatie
KORTE INHOUD
Het lijkt erg eenvoudig wat Thich ons in dit boekje over loopmeditatie voorhoudt, maar bij het oefenen merken we al gauw, dat het helemaal niet zo gemakkelijk is. Hij nodigt ons uit weer als een kind te leren lopen en dat vraagt tijd en volharding.??De vier grondhoudingen van de mens zijn: zitten, lopen, staan en liggen. Er zijn veel zenscholen, die voor de meditatie de voorkeur geven aan het zitten, en het lopen slechts als een soort snelle gymnastische verpozing tussen de zitperiodes beschouwen, opdat de benen niet te veel afgekneld raken. Maar in het moderne westerse leven zitten we al zo veel: aan de computer op het werk, thuis in de luie stoel met een boek, voor de tv, in de auto, in de file, in het vliegtuig, in de bioscoop en zelfs in de meditatieruimte bij het mediteren. Dan is het een verademing te leren hoe je aandachtig en ontspannen kunt lopen en tegelijk mediteren.??Wie in de stad woont, kan wellicht in het park oefenen. Wie dagelijks op een tochtig perron op de trein moet wachten, kan zich ook d...
Categorie
Details
2003Uitgever: Milinda UitgeversIllustrator: E. De KeyserVertaler: Judith BossertTaal: NederlandsISBN-10: 9056700782ISBN-13: 9789056700782Koop dit boek tweedehands
bij volgende verkopers
1 foto's
Stel vraag Hardcover
Goed / zgan. 3edruk 2003, Gebonden hardcover uitgave. Ongebruikt en ongelezen. Zgan. [Auteur: Nhat Hanh, Thich] [Taal: nl] [Uitgever: Asoka] [Jaar: 2003] [Titel: De geur van versgemaaid gras / een gids voor loopmeditatie]
